如今各种智能穿戴设备满天飞，尤其是智能手环，因其穿戴方便，还具有实时监控运动状态等功能深受大家喜爱。而面对市场上种类繁多的智能手环，如果你不知道如何选择，不妨一起来看看这篇攻略，相信不管你是何种需求，都能了解到自己需要怎样的智能手环。

一、运动检测

运动检测是智能手环的标配功能，它可以准确详细的记录你每天行走的数据，并且可以通过手机智能互联功能一目了然的掌握自己的运动情况。对于平时运动较少的人来说，可以通过智能手环设定每天要走的步数，给自己一个详细的锻炼目标。

二、睡眠监测

智能手环可以监测我们的睡眠质量，带着它睡觉，每天我们可以通过手机看的自己的入睡时间、深度睡眠时间、前度睡眠时间、清醒时间等睡眠数据。通过这些数据，我们可以掌握自身的睡眠状态，也可以提供给医生，用于健康状态的诊断。

三、语音通话

通过蓝牙或者内置SIM卡的方式，让智能手环具备语音通话功能，接听十分方便，对于开车一族或者不方便时刻拿着手机的人士来说十分实用。

除了以上几大基本功能外，现在的很多智能手环还支持移动支付、定时提醒等功能。相信随着科技的进步，还会有更多的功能出现在智能手环上，对于选择什么样的智能手环，我觉得还是从自身需求出发，不要盲目追求繁杂的功能，毕竟功能多了不仅意味着价格要高，可能还会带来手环重量体积耗电量等方面的变化

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