都说秋冬适合运动，这话一点不假。由于气温较低，即便运动时消耗较大，也不会有夏天稍一运动就浑身黏糊的不适感，运动者也更加能够适应出汗过程，另一方面冬季运动能够促进运动者全身的血液循环，适当地增加运动强度，可驱逐寒意，可谓是一举两得。因此，秋冬季别窝在家中，运动起来才是王道。

而说到和运动最搭的科技产品，想必不少人都会想到运动手环。一款功能全面的运动手环除了可以记录佩戴者的运动时间外，还可以记录下各项运动数据。例如在运动过程中，心率便是一项不可忽略的项目。如果运动者为了达到预期强度而忽略了锻炼范围内应有的极限，便会对健康造成影响，而这些情况通过心率这一参数可以客观地反映出来。

华为推出的华为运动手环采用2012实验室自研心率算法，利用海量的心率原始数据，通过十余种运动场景，上千人数据采集优化算法，覆盖各肤色、BMI、年龄样本，有效处理了不同肤色、皮肤毛发浓密度等因素干扰，能提供不同肤色、不同人群的心率检测。同时，华为手环采用独有的运动干扰消噪技术，提高信噪比，有效避免现有手环在跑步、行走等运动干扰，规律运动心率准确度和达到业界配合接近传感水平。不仅如此，华为运动手环还可以实现PPG动态心率检测，能够准确检测静态心率和运动连续心率，还可以对佩戴者进行24小时心率跟踪，从而让用户更加全面及时的掌握自身健康信息，选择最适合自身的运动强度。

而华为运动手环的GPS版还带来了更多让人意想不到的惊喜：它内置独立GPS定位模块，可实现每秒刷新定位，地记录下佩戴者的运动轨迹，还可以查看配速、公里数等数据，同时相对其他同类产品更为节能。佩戴者可以在完全脱离手机的情况下使用它，从而获得更加轻便的运动体验。

除了全天候心率监测和的GPS定位外，华为运动手环还具有科学睡眠监测功能，其采用的TruSleep睡眠监测技术的监测方法原理和哈佛医学院CDB提出的心肺耦合(Cardio Pulmonary Coupling，简称CPC)概念一致，并获得哈佛医学院CDB中心测试认证。科学睡眠监测功能可以准确监测佩戴者的不同睡眠阶段，包括深睡，浅睡，快速眼动和夜间清醒等，并且为用户提供专业改善意见。华为运动手环还达到了5ATM国际防水标准，支持50米防水，用户可以佩戴它进行任何日常生活和运动。另外，在和手机进行连接的状态下，当手机有来电或者收到短信，微信，邮件等APP消息通知时，华为运动手环便可以同步对用户做出提醒，即便手机放在包里也不用担心会错过任何消息。

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