都说'四月五月不减肥,六七八月徒伤悲'。这都已经七月了,你的肥减下来了吗?
无论是纠结体形体重,还是计算肌肉多少,都不是减肥的全部。世界卫生组织将肥胖定义为身体积累了损害健康的异常或过量脂肪。
也就是说,诸如'好女不过百'和'瘦=健康'的观念已不适用,减去不必要的脂肪才是健康减肥的步。
而这一切就要从了解脂肪,以及读懂与之相关的各种身体指数开始。

它不仅仅是体脂秤,还能测出17项健康数据,包括水分、蛋白质、内脏脂肪、肌肉率、体脂率、肥胖等级、体重控制量等等各种身体数据。
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使用这款智能健康秤需要下载相对应App,注册后使用蓝牙连接体脂称,操作简单方便
之后就可以随时随地通过App查看身体的各项数据,感知身体的细微变化,在测量时,必须赤脚上阵,踩压在极片上,这样才能测量到脂肪。APP还会根据你的身体数据,给予你专业的运动建议和私人饮食计划,教你如何健康塑形,科学减脂,还能添加家庭成员,BIA数值自动识别家庭成员,仅需上称一次就能牢牢记住你是谁,全家人的健康一目了然
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