运动手环心率功能将为大家带来更加丰富的体验和科学的健康指导，如何使用手环监测您的心率？我们从以下几个方面开始了解。

　　自动测量心率

　　24小时心率测量怎么开启，测量周期是多少？

　　您可以在运动健康APP主界面打开自动测量心率开关，此时心率传感器的绿灯会阶段性亮起。静止状态，手环间隔30min会测量一次心率，当处于低活动量时（如走路），手环间隔10min测量一次心率；当您跑步或高活动量时，手环会持续测量心率。自动测量心率开关打开后，会在APP上看到全天心率监控曲线，包括夜晚睡眠心率；如果关闭，则没有曲线。 注意：开启此开关，会影响产品的待机时间。

　　为什么我看不到24小时心率曲线？ 为什么开了科学睡眠，但看不到晚上心率曲线？

　　心率曲线需要先在运动健康app中开启自动测量心率开关，如一直没有心率曲线，可能是您没有开启开关。

　　如何开启心率测量开关？

　　1、 Android手机，手环和手机正常连接，请直接在运动健康app主界面打开自动测量心率开关即可；

2、iOS手机，手环和手机正常连接，请点击设备里对应的手环信息—打开自动测量心率开关。Tips：为了更好的测量您的心率，请正确佩戴手环：将手环佩戴到手腕的合适位置（如下图），确保手环与手腕皮肤舒适贴合（避免佩戴过松）。

　　单次心率测量

　　正确佩戴手环后，点击手环正面下方的虚拟按键，切换手环屏幕至心率测量界面 ，手环界面出现'测量中'的文字提示，同时开始测量您的心率。稍等几秒后，手环会显示您的当前心率值。静止状态下一般只需要6s左右即可测出心率值，随后还会持续测量一段时间，并实时刷新结果。

　　跑步实时心率测量和心率区间

　　当您开启自动测量心率开关并在手环上开启跑步锻炼时，手环会实时测量并显示您当前的心率值和心率区间。

　　跑步结束后，在运动健康APP上，可以查看跑步全程的心率曲线和所处不同心率区间的分布图。

　　设置心率区间/告警上限值

　　当我们在跑步、骑行等耐力运动时，心率区间能最客观、最准确的反映身体的努力程度和健康状况，心率区间是根据心率值的百分比计算得到。心率值的正确设置是心率区间准确的前提条件。

　　为了给您的运动安全多一份防护，华为运动手环支持心率过高告警功能，通过运动健康APP设置你的心率上限预警值，开启跑步后，若心率超过上限值，手环会及时提醒您。

　　我司可负责手机APP开发部分以及整套方案提供！

　　联系人：黄s QQ：1140081662